Perjalanan pun dipercaya dapat menurunkan berat badan. Melakukan banyak kegiatan selama mengunjungi satu negara atau daerah tertentu mengharuskan pelaku memiliki rutinitas baru yang memberikan kesempatan untuk istirahat sejenak dari aktivitas tidak menyehatkan.
"Paparan sinar matahari juga diyakini dapat meningkatkan hormon serotonin yang berhubungan dengan meningkatnya suasana hati dan membantu seseorang tetap tenang dan fokus," ujar Linda.
Pengalaman baru selama mereka jalan-jalan juga membuat mereka lebih kreatif dan memudahkan mereka berpikir lebih positif.
from Berita Hari Ini, Kabar Harian Terbaru Terkini Indonesia - Liputan6.com https://ift.tt/2DvxCSH
No comments:
Post a Comment