Ingin Makan Manis-Manis... Waspada, Ini 9 Tanda Tubuh Kekurangan Magnesium

Jika Anda kekurangan vitamin A, B, C, dan D, maka kemungkinan Anda akan mengalami sakit kepala yang sangat parah. Selain itu, kekurangan magnesium juga dapat menyebabkan migrain.

Lantaran kekurangan mineral tersebut, pembuluh darah di otak cepat menyempit dan mengembang. Inilah yang menjadi penyebab migrain. Jumlah magnesium yang cukup dalam tubuh mampu mengurangi risiko perubahan dalam pembuluh darah dan menghilangkan sakit kepala.

Let's block ads! (Why?)

from Berita Hari Ini, Kabar Harian Terbaru Terkini Indonesia - Liputan6.com https://ift.tt/2zFvO5b